كيفية إختيار مخده مناسبه !

🛏️ ازاي تختار المخدة المناسبة علشان تنام مرتاح؟

النوم المريح مش بس في المرتبة، لكن كمان في اختيارك للمخدة الصح.
والمخدة مش مجرد وسيلة لراحة الرأس، دي عنصر أساسي بيساعد على استقامة العمود الفقري، تقليل آلام الرقبة، وتحسين جودة النوم.
فيه أنواع كتير من المخدات في السوق، وكل نوع ليه مميزاته وعيوبه، وبيتناسب مع احتياجات مختلفة. خلينا نوضح الفروقات علشان تقدر تختار الأنسب ليك:

أولاً: أنواع المخدات التقليدية – الميكروفايبر، الريش، والفايبر

1-المخدات الميكروفايبر

من أكثر الأنواع طلبًا، وبتتميز إنها خفيفة، نظيفة، ومناسبة لمرضى الحساسية. لكنها كمان بتيجي بثلاث أوزان مختلفة علشان تناسب وضعية نومك:
✅ 900 جرام: أنسب للي بينام على بطنه أو محتاج دعم خفيف.
✅ 1100 جرام: متوسطة السماكة – ممتازة للي بيناموا على ظهرهم، لأنها تملأ الفراغ بين الرقبة والظهر.
✅ 1300 جرام: أكثر سماكة – مناسبة جدًا للنوم على الجنب، لأنها تملأ الفراغ بين الرقبة والكتف وتمنع انحناء الفقرات
اختيار الوزن المناسب بيفرق كتير في الراحة والدعم اللي هتحسه أثناء النوم.

2-الريش
نعومة وفخامة لا تقاوم، لكنها غير مناسبة للي عندهم حساسية. بتحتاج عناية وتهوية مستمرة

3-الفايبر
خيار متوسط بين السعر والراحة، لكنه ممكن يتكتل مع الوقت ويحتاج تغيير أسرع.

ثانيًا: المخدات الطبية – الميموري فوم واللاتكس

الميموري فوم

بتتشكل حسب رأسك ورقبتك، بتوزع الضغط، وبتقلل آلام الفقرات. مناسبة جدًا للي عندهم مشاكل في النوم أو الرقبة.

اللاتكس

طبيعي ومرن، بيتهوى كويس جدًا، وبيوفر دعم مستقر – لكنه أغلى في السعر شوية.

ثالثًا: الجِل ميموري فوم ولاتكس جِل

لو بتعاني من السخونة أثناء النوم، الجيل هو الحل:

• ميموري فوم جيل: نفس الراحة لكن مع تبريد ممتاز.
• لاتكس جيل: تهوية وتبريد طبيعي فائق – مثالي في الجو الحار.

طيب، أختار إزاي؟

بتشتكي من السخونة؟ ✅ الجِل هو الحل.

لو عندك حساسية؟ 🟦 الميكروفايبر أو الميموري فوم.

بتحب الفخامة؟ 🟨 الريش.

محتاج دعم طبي؟ 🟥 الميموري فوم أو اللاتكس.

بتنام على جنبك؟ اختار ميكروفايبر 1300 جم.

على ضهرك؟ ميكروفايبر 1100 جم.

المخدة الصح = نوم مريح + صحة افضل